¿Te suena familiar? Te citas con tu amig@ en cierto punto, supongamos que en la glorieta de Insurgentes, tú llegas a la hora indicada esperando que él/ella esté ahí. Para tu mala fortuna tu amig@ aún no llega, entonces pasas un largo rato sol@ (siendo observad@ como bicho raro), buscándol@ entre las oleadas de personas que salen cada 5 minutos del metro y metrobús. Para empeorar el escenario, no te marca al celular y tú no tienes crédito o no hay señal. Desesperante, ¿no?
La puntualidad es el respeto al tiempo del otro, en teoría, ambas personas planean con anterioridad sus actividades y tiempos para poder estar a la hora acordada. Claro, a menos de que algun@ de los dos tuviera un imprevisto, lo más prudente es avisar con anticipación para que la persona esté avisada antes de que salga de su casa.
La puntualidad es una disciplina que nos ayuda a estar a tiempo en las obligaciones y compromisos. Nos hace ordenados, respetables y confiables, aspectos que ayudan en nuestra vida diaria, en la escuela y en el trabajo.
Por otro lado, también resulta inoportuno llegar muy temprano a las citas ya que a nadie le gusta que lo agarren desprevenido. Así que lo mejor es llegar con un rango de 5 a 10 minutos de anticipación.
Para concluir, toma en cuenta que la puntualidad es un compromiso que hacemos con el otro, demostrando la importancia que éste representa para nosotros.
Platícanos, ¿te ha pasado algo similar? ¿Eres impuntual o te toca esperar? ¿Consideras que es importante?
*ABP
La puntualidad
¿Los tiempos modernos afectan las relaciones amorosas?
Me gustaría descubrir qué es lo que, de un tiempo para acá, sucede en los noviazgos, ya que cada vez más las relaciones toman un camino muy distinto al modelo convencional de hace algunos años. Hay quienes dicen que se debe a que actualmente existe una mayor libertad en cómo nos relacionamos, otros creen que es la falta de compromiso por la necesidad de tener todo rápido, usarlo y seguir adelante; y otros más comentan que se debe a que ya no existe el deseo de perseverar por algo.
El punto es que cada vez se vuelve más complicado establecer relaciones iguales a las que vemos en Mi historia de amor, donde las parejas llevan algunos años y han tenido que pasar por situaciones difíciles, pero eso ha fortalecido su amor. Cada vez es menos frecuente conocer parejas que tienen relaciones largas, duraderas, con las ganas de librar los problemas y seguir felices. Esto ha llevado a algunos a tener relaciones abiertas con lazos afectivos sin mayor compromiso; otros sólo se sienten felices con noviazgos cortos que les permiten sentirse acompañados, y una creciente mayoría ha determinado declararse como “forever alone” debido a que nomás no hayan a la pareja indicada o están cansados de los líos afectivos.
Nos gustaría que nos platicaras, ¿qué crees que sucede con las relaciones amorosas? ¿Han cambiado o son iguales? ¿Es más complicado tener una relación? ¿Cuál ha sido tu experiencia?
*ABP
Botero: el peso de un artista
Fernando Botero es un artista que se ha caracterizado por mostrar en sus obras la belleza de la manera menos estereotipada, pues en cada una de sus figuras hermosamente redondeadas, plasma el valor estético del “volumen como una exaltación de la vida”.
Botero, el escultor, pintor y dibujante de origen colombiano, nació el 19 de abril de 1932, y su obra refleja la cotidianidad del ser humano, de la sociedad y de los animales; las manifestaciones culturales, paisajes y demás. Todo plasmado en figuras voluptuosas, que acompañadas de un peculiar uso del color, reflejan atmósferas plagadas de drama, humor, ironía e, inclusive, inocencia.
Desde muy joven, después de que sus padres le impusieran cursar unas fallidas clases de tauromaquia, la familia descubrió su verdadero talento, dándole el primer impulso a una vida plagada de experiencias, recaídas, éxitos y premios. Con una extensa colección de pinturas, dibujos y esculturas, su trabajo alcanza poco más de 6 mil 400 obras.
Actualmente se presenta en México, en el Palacio de Bellas Artes, la exposición Fernando Botero: una celebración, en conmemoración de los 80 años del nacimiento del virtuoso, y 65 años como artista. Esta es una de las exposiciones más extensas que se hayan presentado en nuestro país, pues hay más de 177 obras de todas las etapas de su vida: pinturas, acuarelas y esculturas, las cuales van desde de sus años en Medellín, e incluyen esculturas de bronce, coloridos retratos con actos circenses y, por último, piezas lúgubres que retratan las condiciones en la cárcel iraquí de Abu Ghraib.
Si deseas conocer la obra de uno de los pintores más representativos de América Latina, visita la exposición (homenaje en vida) que se estará presentando hasta el 10 de junio en el Palacio de Bellas Artes. http://www.palacio.bellasartes.gob.mx/index.php/cartelera/mpba
Platícanos, ¿conocías la obra de Fernando Botero? ¿Cuál es la pieza o imagen que más ubicas de él? ¿Te gustaría visitar la exposición?
*ABP
Disfrutar el momento
En el ajetreo del día a día uno olvida valorar las cosas y, en ocasiones, hasta a las personas. Quizá las actividades rutinarias o circunstancias que no te agradan, te hacen pensar “sólo por hoy”, sin embargo, a la larga pueden afectar tu estado de ánimo y llevarte a una explosión de emociones que, sin querer, puede recaer en la gente que te estima.
A veces, recibimos mucha presión por hacer o tener algo, la cual nos orilla a sentir que nunca saciaremos ese hueco, y en eso se nos pueden ir las energías, hasta sentirnos vacios y tristes. Un primer paso es que te des un tiempo para pensar ¿cuál es el problema?, y ¿cómo puedes solucionarlo?
Aquí te enlistamos algunas recomendaciones que pueden ayudarte:
• No te preocupes de más, toma las cosas con tranquilidad.
• Trata de no cargarte de más actividades y responsabilidades de las que puedas realizar al 100%.
• Procura rodearte de personas que te ayuden a sentirte bien.
• Si lo crees necesario, platícalo con alguien y pide ayuda.
• Salte de la rutina: llama a una vieja amistad, visita el parque o algún zoológico, ve al cine, haz algo completamente distinto a lo convencional.
• Date un tiempo a solas, ¿cuándo fue la última vez que te pasaste un buen rato haciendo lo que te gusta?
• Ten en cuenta que no puedes hacerte responsable de situaciones que no te competen directamente; ten en mente que, a veces, debes delegar los problemas a quienes les corresponden. Por ejemplo, si hay dificultades entre tus papás, o si tu novi@ tiene broncas en casa, aunque te preocupes y los apoyes, trata de mantener tus emociones al margen, o de lo contrario sentirás la necesidad de resolver el mundo de todos, y terminarás agotad@.
Trabaja en ello y no dudes disfrutar cada instante, pues la vida puede ser tan sencilla como tú te la pongas.
Platícanos, ¿te has sentido cansad@ de la rutina? ¿Has dejado de disfrutar el momento? ¿Qué son las cosas que más te agobian? ¿Has buscado cómo solucionarlas?
Síndrome de Harry Benjamin en jóvenes
Síndrome de Harry Benjamin en jóvenes
El Síndrome de Harry Benjamin (SHB) –anteriormente conocido como un tipo de transexualidad– es una condición intersexual que se desarrolla antes del nacimiento, involucrando el proceso de diferenciación entre el hombre y la mujer. En el caso de las personas con este síndrome, el cerebro se forma con un género diferente al de su cuerpo lo que resulta en una incoherencia entre el físico y la razón.
La diferencia entre este síndrome y otras diversidades sexuales radica en que este padecimiento está ligado a un trastorno genético, mientras que, por ejemplo, el travesti disfruta vestirse como el otro género, sin embargo, acepta su condición física, en cambio, el transgénero no está a gusto con su cuerpo y tiende a desarrollar el deseo de modificarlo.
Cuando un joven advierte esta discrepancia, si es que no ha habido algún diagnóstico previo, lo más prudente es que visite a un psicólogo, pues su condición le genera enormes confusiones y aislamiento. Así, también es recomendable que visite a un endocrinólogo (especialista en los órganos que producen las hormonas) para que entre ambos especialistas diagnostiquen la existencia del síndrome y determinen el tratamiento físico y el seguimiento psicológico.
Una vez que el chico o chica reconoce abiertamente no pertenecer al género de nacimiento y decide iniciar el cambio de sexo, debe pasar por un examen psiquiátrico para determinar que está segur@ de ello, e iniciar el tratamiento hormonal y físico.
Los jóvenes que viven con el Síndrome de Harry Benjamin necesitan del completo apoyo, compresión y respeto de sus seres queridos, pues desafortunadamente la sociedad aún vive con muchos tabúes y puede ser muy complicado para ellos enfrentarse a esta situación sin el apoyo y cariño de la familia.
Te dejamos un par de instituciones a las que puedes acudir para pedir orientación o conocer más al respecto:
· http://www.equidad.df.gob.mx/equidad/diversidad.html
· http://www.jovenes.df.gob.mx/
· http://www.imjuventud.gob.mx/pagina.php?pag_id=37
Como último dato: El SHB lleva el nombre del endocrinólogo Harry Benjamin, quien fuera el pionero en su investigación.
· http://www.shb-info.org/id9.html
Platícanos, ¿qué sabías del tema? ¿Tienes algún conocido con SBH? ¿Tú qué harías si fuera tu caso o el de algún conocido?
*ABP
Tu sexualidad es tu decisión
En nuestros días, hay quienes deciden permanecer vírgenes hasta el matrimonio y otros que se lanzan a tener relaciones antes. Ambas posturas son igualmente válidas. Desde luego que la decisión de tener relaciones sexuales por primera vez no es fácil de tomar, pues hay una mezcla terrible de deseo y múltiples miedos. Algunos de los elementos que entran en juego son: nuestra madurez emocional y la educación que hemos recibido, enfrentar una serie de dudas, tener frente a sí la presión familiar y la de los amigos… en fin, son muchas ideas que rodean nuestra mente, como abejas a un panal.
En medio de esta confusión, ¿por dónde entrarle a este tema? Hay preguntas que pueden llegar a aclararnos un poco, intenta responderte: ¿tienes la pareja adecuada?, ¿crees poder llegar con ella a un mutuo acuerdo para ejercer la responsabilidad de decidir, juntos, la mejor forma de cuidarse de infecciones sexuales y embarazos no deseados?
Si logran planear estas cuestiones ya tienen mucho ganado para no llevarse sorpresas
desagradables o pasar un mal momento, ya que deben preveer cuestiones importantes, tales como, ¿cuál es el lugar idóneo para esa primera vez?, ¿cómo cuidarse?, ¿cómo consideran que debe ser ese momento?
Es muy importante que cada uno aclare sus pensamientos y resuelva sus dudas para tener muy claro si realmente quiere tener relaciones sexuales o no. Piensa que si tú eres una persona informada, responsable, coherente, respetuosa de ti y del otro, y emocionalmente estable, podrás tomar la decisión correcta sin que nadie te presione.
Comparte tus reflexiones y experiencia. Éste es el espacio.
Saber decir: “No”
Decir “no” es algo sumamente sencillo, pero a veces por no lastimar a otros, o por no querer verte mal, haces y permites cosas que no te agradan o con las que no estás de acuerdo. Y con tal de justificarte, tratas de encontrarle razones a algo que simplemente no te late.
¿Cómo hacerlo? Es muy fácil, evalúa la situación, si no te gusta, si no te da confianza o si sencillamente sientes que no es lo correcto, no lo hagas. Quizá te detienes por no sentirte culpable, pero ante todo, piensa que estás en todo tu derecho de defender y expresar tu opinión, siempre y cuando lo hagas de una manera amable y respetuosa.
Debes de tener seguridad en ti mism@ y comprender que el mundo no se va a acabar si te niegas a algo; al contrario, demostrarás tu sentir, pondrás límites que te ayudarán a definir tu carácter, y evitarás enganches poco sanos.
Retomando un poco del blog “Confiar en ti mismo”: “…mientras hagas las cosas para satisfacer a los demás, menos feliz te sentirás contigo mismo… no te preocupes por lo que piensen los demás, lo que importa es que tú te sientas bien…”.
Platícanos, ¿te cuesta trabajo decir no? ¿Has accedido a hacer algo sólo por compromiso?
Los meme
De un tiempo para acá he visto cómo el historial de las redes sociales se ha ido plagando, cada vez más, de imágenes graciosas, desde dibujos muy simples con expresiones extrañas, fotografías editadas o, simplemente, fotos chuscas enmarcadas con un elegante recuadro negro, acompañado de una frase. Esto me llevó a investigar su significado y lo primero que encontré fue: “Trollface: es un meme que…” ¿meme?
Hasta el día de ayer mi única referencia de Meme, era el integrante de Café Tacvba (Emmanuel del Real), pero viendo la popularidad de estas imágenes y ante la intriga del nombre, me di a la tarea de investigar más a fondo. Y descubrí que los “meme” son expresiones gráficas que se transmiten de manera viral y se ayudan de las redes sociales para adquirir popularidad. Las formas precursoras en aquel movimiento fueron dibujos con trazos simples (LOL, trollface, forever alone, etc.), sin embargo, conforme avanza su popularidad, cualquier imagen graciosa o poco común puede ser blanco fácil de convertirse en un “meme”.
De manera más detallada, el término “meme” es una palabra creada a raíz del trabajo del teórico evolutivo, Richard Dawkins, quien en su investigación titulada “El gen egoísta” (“The Selfish Gen”), menciona que las personas transmiten sus conocimientos de dos maneras: genéticamente y a través de su bagaje cultural adquirido por la MEmoria (enseñanza) y la míMEsis (imitación), de ahí es de donde se deriva “Meme”.
No hay duda de que día a día la necesidad de comunicarse obliga a los cibernautas a encontrar nuevas maneras de expresarse, y por lo visto han quedado muy atrás los días de los emoticones.
Platícanos, ¿sabías qué eran los memes? ¿Cuáles conoces? ¿Los utilizas?
Hola novi@ ¿adiós amig@s?
¿Te ha sucedido? ¿Que en un momento te encuentras muy cercano a tu cuate y de pronto, de buenas a primeras, tu camarada encuentra el amor y deja de salir contigo, ocupa todo su tiempo en su pareja y olvida todos los momentos en los que fuiste su apoyo moral ante la falta de amor, su ayuda durante el ligue y su sostén durante los truenes?
Si eres quien perdió a su compañer@ de aventuras, considera lo siguiente:
Quizá sea el exceso de miel o las altas dosis de hormonas que no lo dejan ver más allá de su atolondrado corazón… ten paciencia con tu amig@ y, en cuanto puedas, platica con ella/él para que sepa tu sentir y puedan ponerse de acuerdo para pasar más tiempo juntos.
Y, si eres el amigo con nueva relación, considera lo siguiente:
No hay que olvidar que los amigos son aquellas personas con las que elegimos compartir las altas y las bajas de la vida, nuestro soporte incondicional y quienes nos conocen en todas nuestras facetas. Y cuando el amor pega no tiene compasión con la amistad, así que depende de nosotros darles su lugar a todos (pareja y amistades) para no descuidar a los amigos cuando iniciamos una relación.
Platícanos tus experiencias, ¿has pasado por algo similar? ¿Cómo resolvieron la situación?
La relación con tus padres: una montaña rusa de emociones…
La relación con nuestros padres no siempre es sencilla; conforme vamos creciendo, ésta va cambiando. Durante los primeros años, ellos son quienes nos dan las claves para enfrentarnos al mundo y, conforme avanza el tiempo, vienen las complicaciones, pues ni padres, ni hijos, sabemos cómo lidiar con el hecho de que estamos creciendo, y no sólo nosotros: también ellos.
Estos son algunos aspectos delicados que pueden ayudarnos a construir en positivo, con base en el AMOR y conscientes de que todos cometemos errores y de que existen diferentes ópticas que debemos respetar:
· Las “peleas”. En ocasiones cualquier comentario de su parte, se vuelve el pretexto perfecto para armar una batalla que sólo nos distanciará. La mejor solución es evitar discutir y comenzar a hablar de una manera pacífica (requerirás de mucha paciencia, tolerancia y, sobre todo, respeto).
· La escuela. Ellos quieren que te prepares para que puedas tener todo lo que desees sin complicaciones, así que sí tienes la oportunidad de hacerlo. ¡Aprovéchala! Es una de las mejores herramientas para tu vida.
· Los amigos. Los papás tienen una aguda intuición con respecto a las personas que te rodean, así que ten en consideración su opinión y procura ser objetivo.
· Él/la novio@. Al igual que en el punto anterior, ellos ven más allá de nuestros enamoradizos ojos. Recuerda que lo que menos quieren, es verte sufrir.
· Tu personalidad. Quizá no les encante tu estilo, y es posible que te lleguen a hacer sugerencias, tómalas como un consejo.
A pesar de los problemas, la relación padre hijo, como toda relación humana, se sustenta en tres pilares fundamentales: la comunicación (ellos desean saber qué es lo que pasa en tu vida y brindarte apoyo), la confianza (ésta se gana y, de acuerdo a tus acciones, ellos te cederán esa libertad que tanto deseas) y el respeto (que implica escuchar y entender-considerar al otro, antes de discutir).
Platícanos, ¿cómo es la relación con tus padres? ¿Tienes algunas ideas para mejorar esta relación? ¿Qué has sacado de los errores, como aprendizaje?