Frustración, ¿la has experimentado?

Ejemplos de frustración:

  • Cuando alguien te encanta y te dice que no
  • Cuando esperas una llamada que no llega
  • Cuando quieres explicarte y no te entienden
  • Cuando no te contestan una llamada
  • Cuando tu rebanada de pan cae al suelo de lado de la mermelada
  • Cuando repites una prueba muchas veces
  • Cuando te imponen cosas
  • Cuando te espantan un estornudo
  • Cuando ves muy lejos tu sueño

En sentido formal, la palabra frustración proviene el latín frustratio y se refiera a la acción de dejar sin efecto o malograr un intento. En pocas palabras,  es un sentimiento incómodo que surge cuando vemos interrumpido algo que deseábamos con mucho ahínco.

Las mejores maneras para afrontar una situación frustrante son: 1)Analizar qué es lo que está impidiendo que se concrete tu deseo y trabajar en ello o 2)Si ése algo no te está saliendo como quieres, reflexionar si es conveniente seguir adelante o buscar un nueva alternativa.

Platícanos, ¿te has sentido frustrado? ¿Por qué fue? ¿Cómo enfrentaste la situación?

 

Arte.

Disfruta y comparte

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS

2 pensamientos en “Frustración, ¿la has experimentado?

  1. Frustración es lo que estoy sintiendo!!!
    Que anhelaba entrar a la universidad y me rechazaron, estudié tanto y me esforze demasiado y al final nada eso es frustrante !!!!
    Más frustrante es saber que sí te arriesgas nuevamente puedes obtener el mismo resultado :C

  2. Todas las personas hemos experimentado la frustracion , solo que cada individuo la siente de diferente manera.